令和8年度 からだうれしい食事教室
イベントカテゴリ： 講座・講演・教室 保健・健康・福祉
ご自身やご家族の健康や食事で気になることはありませんか？
管理栄養士等からテーマごとの健康や食事のコツが学べます。
ご自身に合ったテーマにご参加いただけます。
- 開催日
-
2026年6月30日（火曜日） 、7月22日（水曜日） 、10月9日（金曜日） 、10月30日（金曜日） 、12月16日（水曜日）
2027年1月20日（水曜日） - 開催場所
-
総合保健センター
南公民館
高階南公民館
※各会場の日程については下記の各回のご案内をご覧ください。 - 対象
-
川越市内在住の18歳以上の方
- 内容
保健師・管理栄養士・歯科衛生士等による各テーマに沿った講義、測定、試食、相談
- 申込み
-
要事前申込み（先着順）
各回申込開始日から電子申請
※電子申請が難しい場合は下記お問い合わせ先にお電話ください。
電話受付時間：平日9時から17時（年末年始を除く） - 費用
-
不要
- 定員
- 20人(先着)
- 持ち物
- 筆記用具、飲み物
内容
テーマ・日時・会場
| テーマ | 日時 | 会場 |
|---|---|---|
|
元気パワフルレッスン （フレイル予防） |
6月30日（火曜） 午前10時から11時30分（受付9時45分） |
総合保健センター |
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からだスッキリケア （脂質異常症予防） |
7月22日（水曜） 午前10時から11時30分（受付9時45分） |
南公民館 |
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糖バランスケア （糖尿病予防） |
10月9日（金曜） 午前10時から11時30分（受付9時45分） |
南公民館 |
|
おなかスッキリ習慣 （メタボリックシンドローム予防） |
10月30日（金曜） 午後1時30分から3時（受付1時15分） |
総合保健センター |
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そなえる骨ケア習慣 （骨粗しょう症予防） |
12月16日（水曜） 午前10時から11時30分（受付9時45分） |
高階南公民館 |
|
美味しく減塩ケア （高血圧予防） |
令和9年1月20日（水曜） 午前10時から11時30分（受付9時45分） |
高階南公民館 |
※詳細は下記をご確認ください。
各回のご案内
※測定内容は変更になる場合があります。
元気パワフルレッスン 〜フレイル予防〜
フレイルの原因となる食事量の減少や筋力の低下などの予防・回復につながる生活のコツが学べます。
- 日時
-
6月30日（火曜）
午前10時〜11時30分（受付9時45分から）
- 会場
- 総合保健センター
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 申込み開始日
- 6月1日（月曜）
申込み
からだスッキリケア 〜脂質異常症予防〜
コレステロール等について正しく知り、脂質異常症や動脈硬化を予防するコツを学べます。
- 日時
-
7月22日（水曜）
午前10時〜11時30分（受付9時45分から）
- 会場
- 南公民館
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 申込み開始日
- 6月1日（月曜）
申込み
糖バランスケア 〜糖尿病予防〜
糖尿病予防のための、食生活における簡単なバランスアップ方法が学べます。
- 日時
-
10月9日（金曜）
午前10時〜11時30分（受付9時45分から）
- 会場
- 南公民館
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 申込み開始日
- 9月1日（火曜）
申込み
申込みフォーム準備中
おなかスッキリ習慣 〜メタボリックシンドローム予防〜
メタボ予防のための健康的な生活・食事について学べます。
- 日時
-
10月30日（金曜）
午後1時30分〜3時（受付1時15分から）
- 会場
- 総合保健センター
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 申込み開始日
- 10月1日（木曜）
申込み
申込みフォーム準備中
そなえる骨ケア習慣 〜骨粗しょう症予防〜
骨粗しょう症予防のための骨密度アップの生活について学べます。
- 日時
-
12月16日（水曜）
午前10時〜11時30分（受付9時45分から）
- 会場
- 高階南公民館
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 骨健康度測定
- 申込み開始日
- 12月1日（火曜）
※骨健康度測定は裸足で行いますので、裸足になれる服装でお越しください。
申込み
申込みフォーム準備中
おいしく減塩ケア 〜高血圧予防〜
「塩」や「高血圧」について正しく知り、すぐに活かせる減塩のコツが学べます。
- 日時
-
令和9年1月20日（水曜）
午前10時〜11時30分（受付9時45分から）
- 会場
- 高階南公民館
- 測定できる内容（希望者）
-
- 血圧測定
- 血管年齢測定
- 申込み開始日
- 令和9年1月4日（月曜）
申込み
申込みフォーム準備中
会場のご案内
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このページに関するお問い合わせ
保健医療部 健康づくり支援課 健康づくり支援担当
〒350-1104 川越市小ケ谷817番地1
電話番号：049-229-4121 ファクス番号：049-225-1291
保健医療部 健康づくり支援課 健康づくり支援担当 へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。