令和6年度　シェイプアップ運動教室

気になるお腹まわりをすっきりさせたい方、運動が苦手な方向けの全3回の教室です。
初回には管理栄養士による講話もあります。
メタボ解消のために、食事と運動のコツをつかみましょう。

令和6年11月25日・12月2日・16日
全て月曜日
午後2時00分から3時45分

市内在住18歳以上の方

20人前後
定員を超えた場合には、初めての方を優先とさせていただきます。

令和6年11月13日（水曜）まで

注記：電子申請後、到達番号と確認番号が表示されます。返信メールを開く際に必要となりますので、必ず番号を控えておいてください。申込締切後、参加可否のお知らせを郵送します。締切日から1週間程度で結果が届きますのでお待ち願います。

令和6年11月13日（水曜）まで
電話での申込みは8時30分から17時15分に下記お問い合わせ先にて受け付けます。