ライフステージに応じた健康づくり

ページID1005919　 更新日 2025年1月7日

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各ライフステージの取組ポイント

本市では、令和2年3月に策定した「健康かわごえ推進プラン（第2次）」に基づき、市民一人ひとりが健康で充実した毎日を送ることができるよう、「ぴんぴんきらり健康寿命日本一！」をスローガンに健康づくりを推進しています。
プランでは、乳幼児から高齢者までのライフステージを7期に分類し、各ライフステージの特色に応じた健康づくりのポイントについてまとめています。
各ライフステージでは、課題や留意する点が異なりますので、ご自身に該当するライフステージをご覧いただき、健康づくりにお役立て下さい。

イラスト：家族ときも

1.育ちの世代（乳幼児期）0～5歳頃

2.学びの世代（学童・少年期）6～15歳頃

3.成長の世代（思春期・青年期）16～22歳頃

4.自立の世代（壮年期）23～49歳頃

5.円熟の世代（壮年期）50～64歳頃

6.稔りの世代（前期高齢者）65～74歳頃

7.輝きの世代（後期高齢者）75歳頃～

世代別の食育

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保健医療部 健康づくり支援課 健康づくり支援担当
〒350-1104　川越市小ケ谷817番地1
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