介護予防サポーター養成講座

令和8年度参加者募集中

市では、介護予防サポーターの養成をしています。また、地域で活躍されている介護予防サポーターの皆さまへもフォローアップ講座を開催するなど、継続して支援を行っています。

介護予防サポーターとは？

介護予防を普及するために、いもっこ体操を広く地域の高齢者に周知し、地域の高齢者が自主的・継続的に介護予防を実施していけるよう、実践の先導となる人材・ボランティアをしていただく皆さまです。
「介護予防サポーター」の皆さまは、それぞれの地域でいもっこ体操を行う自主グループを立ち上げ、定期的にいもっこ体操を行うなど活動しています。

対象者

年齢問わず、介護予防に関心があり、自主グループの立ち上げや運営に意欲のある方

講座内容

1コース全9回（1回2時間）の概要は以下のとおりです。

• 第1回：「川越市の現状」「介護予防サポーターの役割」
• 第2回：「血圧の測り方」「体力測定」
• 第3回：「床いもっこ体操の説明」「いもっこ口腔体操の体験」
• 第4回：「先輩サポーターとの交流会」
• 第5回：「いもっこ体操の練習」
• 第6回：「いもっこ体操の練習」
• 第7回：「体力測定」「いもっこ体操の全体発表」
• 第8回：「いもっこ体操の復習」「修了証書授与」
• 第9回：「栄養・口腔について」

開催時期及び会場

毎年5月頃より順次各会場にて開催しています。

講座に参加したい

詳しい日程や会場等については、地域包括支援センターにお問い合わせください。

• 川越市地域包括支援センター

関連情報

• いもっこ体操教室
• 自主グループ活動（いもっこ体操自主グループ）
• いきいきエイジング（介護予防）
• いきいきエイジング　出前講座
• 「いもっこ体操」のDVD貸し出し