北公民館「健康料理デビュー講座」(北公民館・芳野公民館・山田公民館 共催)

ページID1013950  更新日 2024年11月29日

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イベントカテゴリ: 講座・講演・教室

このイベントは終了しました。

参加者を募集します!

料理に興味のある方、健康が気になる方、楽しみながら健康料理を作ってみませんか!
料理初心者大歓迎です!!

イラスト:包丁で食物を切る男性

イラスト:ハンバーグを成形している女性

イラスト:フライパンで食材を炒めている男性

開催日

2024年9月14日(土曜日) 、10月12日(土曜日) 、11月9日(土曜日) 、12月14日(土曜日)

(全4回・すべて土曜日)

開催時間

午前10時 から 正午 まで

(予定)

開催場所

北公民館 1階 調理実習室

対象

市内在住・在勤の18歳以上で、全回参加できる方

申込み

要事前申込み(抽選)

電子申請、ファクスにて令和6年8月22日(木曜)必着で北公民館にお申し込みください。

  1. 電子申請は、下の「電子申請」からお申し込みください。
  2. ファクスは、下記の内容を明記のうえ、8月22日(木曜)必着でお申し込みください。
    • 講座名「健康料理デビュー講座」
    • 氏名、ふりがな
    • 郵便番号、住所
    • 電話番号
    • 年齢
    • ファクス番号
申込み締め切り日

2024年8月22日(木曜日)

申込みは終了しました。

費用

必要

3,000円(材料費、保険代ほか)

電子申請
定員
12名(定員を超える場合、抽選)
持ち物
布きん2枚(食器拭き用1枚・台拭き用1枚)、エプロン、三角巾、マスク、持ち帰り用タッパー3個(料理の持ち帰りを希望する場合)

実習メニュー

講座日

主食

主菜

副菜・汁物

デザート

1

9月14日(土曜)

高野豆腐のそぼろ飯(373キロカロリー)

しいたけのじゃがチーズ焼き(131キロカロリー)

ごぼうとさつまいものきんぴら(131キロカロリー)

2 10月12日(土曜)

大人のナポリタンうどん(471キロカロリー)

鶏肉とごぼうの甘辛炒め(44キロカロリー) ブロッコリーとしめじの炒め物(52キロカロリー)

3 11月9日(土曜) ごはん(277キロカロリー) 鮭のつくね(236キロカロリー) 白菜の中華風生姜スープ(82キロカロリー) グリーンスムージー
4 12月14日(土曜) ちらし寿し(401キロカロリー) カットキャベツ巣ごもり(168キロカロリー) きのこのポタージュ(93キロカロリー)

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このページに関するお問い合わせ

川越市北公民館
〒350-0851 川越市氷川町107
電話番号:049-222-1400 ファクス番号:049-229-1210
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