北公民館「ヨガ体験講座」（北公民館登録グループ「アルビレオ・ヨガサークル」）

開催日

2026年2月16日（月曜日）

開催時間

午後1時 から 午後2時30分 まで

開催場所

北公民館2階和室

対象

市内在住の50歳以上の女性

内容

ヨガのポーズや技法を体験しながら、楽しく基本を学び技法の習得を目指します。初めての方、大歓迎です。

申込み

事前申込不要

当日、北公民館の会場にて受付。

費用

不要

持ち物

• 飲み物
• ヨガマットまたはバスタオル・フェイスタオル
• 動きやすい服装・靴

定員

なし

主催

アルビレオ・ヨガサークル

お願い

講座開始2時間前までに、食事をすませてきてください。