気になるお腹まわりをすっきりさせたい方、運動が苦手な方向けの全3回の教室です。
初回には管理栄養士による講話もあります。
メタボ解消のために、食事と運動のコツをつかみましょう。

現在、申込受付中の会場はございません。
令和6年度の日程が決まり次第掲載いたします。

市内在住18歳以上の方

30人前後
定員を超えた場合には、初めての方を優先とさせていただきます。