自治会館・集会所等に集まり、いもっこ体操を定期的に行っている、自主的・継続的なグループです。
現在、市内には約190の自主グループがあります。
自主グループでは、自治会・民生委員や介護予防サポーターのみなさんが、活動の継続のため、支援・協力しています。

地域での活動の様子をご紹介します。
ぜひ、ご覧ください。

自主グループに関する詳細な情報につきましては、地域包括支援センターにお問い合わせください。

新しい生活様式が求められている今日において、活動再開の注意点をまとめたチェックシートを作成しました。
チェックシートを通して、感染拡大防止に必要な工夫や環境を確認しましょう！
※チェックシートを更新しましたのでご確認ください。